Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

4.0 88 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 porsiyon

Összetevők

  • soğan parçalara bölünmüş
    115 g
  • köri tozu
    1 yk
  • sızma zeytinyağı
    30 g
  • taze zencefil ince dilimlenmiş
    10 g
  • bal kabağı kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 2.5 cm)
    565 g
  • sebze suyu
    680 - 720 g
    680 - 720 g su
  • tuz damak tadına göre
    ½ tk
  • kabak çekirdeği içi (választható) servis etmek için
  • nar tanesi (választható) servis etmek için
  • krema (választható) servis etmek için

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 470 mg
Fehérje 2 g
Kalória 481 kJ / 115 kcal
Zsír 7 g
Rost 3 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése