Eszközök és tartozékok
Orez cu carne de vită și broccoli
Előkészítés 5p
Összesen 50p
4 porții
Összetevők
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus pentru înmuiat orezul430 g
-
ulei vegetal20 g
-
cățel de usturoi1
-
fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă250 g
-
buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)150 g
-
sos de soia light40 g
-
sos de soia, negru10 g
-
sos de stridii50 g
-
muguri de bambus, din conservă tăiați fâșii50 - 60 g
-
ulei de susan5 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper alb măcinat1 linguriță
-
ceapă verde tăiată rondele (1 mm), pentru decor
-
fulgi de chilli (választható) pentru decor
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porții
Nátrium
5952.8 mg
Fehérje
82.9 g
Kalória
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Zsír
40 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
221.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Călătorie în China – cu TM6
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLinguine cu somon și votcă
20p
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55p
Spaghete cu crevete și sos de piper
30p
Tortellini cu supă de carne
Nincs értékelés
Paste cu fistic
30p
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45p
Sushi cu ciuperci Portobello
1óra 30p
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30p
Risotto cu sparanghel și leurdă
35p
Orez special, neprăjit
45p
Trofie cu macrou și lămâie
30p
Farfalle cu măsline și mozzarella
30p