Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g di olio di cocco, + q. p per cuocere
- 100 g di banane, mature, a pezzi (2 cm)
- 300 g di bevanda di soia
- 15 g di aceto di vino bianco
- 200 g di farina
- 50 g di fiocchi d'avena
- 80 g di sciroppo d’acero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 300 g di frutti rossi, misti, congelati, scongelati
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1687 kJ / 400 kcal
- Fehérje
- 12.1 g
- Szénhidrát
- 65.8 g
- Zsír
- 13.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Composta di mele
20min
Torta di mele
1 Std. 30 Min
Granita al limone
13 Std.
Crema Thermomix®
45 min
Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore
55 Min
Budino al cioccolato
6 Std. 15 Min
Spuma ai mirtilli
10min
Mandorle pralinate con cioccolato e cocco
40 Min
Panna cotta
6 Std. 15 Min
Tortini al cioccolato con cuore morbido
40 Min
Rotolo al cioccolato e nocciole
1 Std.
Pannacotta con composta di ananas
Nincs értékelés