鬼脸甜椒
TM6 TM5 TM31

鬼脸甜椒

3.0 (1 értékelés)

Összetevők

  • 4 个 甜椒 (每个约200克)
  • 4 枝 新鲜欧芹 ,只取叶子
  • 100 克 帕玛森奶酪 ,切块
  • 1 瓣 蒜头
  • 30 克 洋葱
  • 30 克 西芹 ,切块
  • 30 克 胡萝卜 ,切块
  • 30 克 橄榄油
  • 300 克 鸡肉肉糜
  • 2 颗 蛋
  • 40 克 面包粉
  • ¾ 茶匙 盐 ,调味用
  • 1 小撮 黑胡椒粉 ,调味用
  • 50 克 乳酪,中等硬度 ,如荷兰球形乳酪、车达乳酪,切条(每条约5毫米x5厘米)

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
1732.3 kJ / 414 kcal
Fehérje
30.1 g
Szénhidrát
15.9 g
Zsír
26 g
Telített zsír
9.1 g
Rost
3 g
Nátrium
870.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése