Eszközök és tartozékok
Couscous Cake with Fruit
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 portions
Összetevők
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
36 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
635 kJ /
152 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Green, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot Cake Cookies
35p
Cake Pops
2óra
Orange and Marmalade Cake
1óra 15p
Mini Iced Fingers
2óra 10p
Chocolate Chip Cake
1óra 30p
Seedy Marmalade Flapjacks
40p
Pistachio Almond Twists
45p
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35p
Steamed Chocolate Cake with Whipped Cream
1óra 10p
Cashew and Banana Muffins
35p
Sour Cherry and Coconut Cookies
35p
Mini Banana and Oat Bakes
20p