Eszközök és tartozékok
Couscous Cake with Fruit
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 portions
Összetevők
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
36 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
635 kJ /
152 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Green, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBanana Blondies
40p
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1óra 15p
Steamed Apple and Ginger Cake
1óra 10p
Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake
1óra 10p
Sour Cherry and Coconut Cookies
35p
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45p
Apple Parkin
1óra 40p
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1óra 30p
Biscotti Biscuit Soufflé with Coffee Cream Sauce
Nincs értékelés
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40p
Rainbow Fruit Tart
1óra 40p
Steamed Cinnamon Rolls XXL
1óra 30p