Eszközök és tartozékok
Couscous Cake with Fruit
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
12 portions
Összetevők
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
36 mg
Fehérje
4.4 g
Kalória
635 kJ /
152 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Green, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChocolate Cherry Muffins
1óra 45p
Mini Iced Fingers
2óra 10p
Sweet Potato Brownies
8óra 55p
Lemon, Almond and Olive Oil Cake
5óra
Marble cake
2óra 10p
Garibaldi Biscuits
40p
Gluten-free Carrot and Orange Cake
2óra
Sour Cherry and Coconut Cookies
35p
Anzac Biscuits
30p
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45p
Chocolate Bourbons
45p
Apple Parkin
1óra 40p