Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 950 g di acqua
- 3 foglie di alloro secche
- 3 rametti di timo fresco
- 3 rametti di rosmarino fresco
- 1 cucchiaino colmo di semi di coriandolo
- 20 g di sale
- 1 cucchiaino di pepe misto in grani
- 180 g di cimette di cavolfiore (circa 2-3 cm)
- 90 g di carote a fette (circa 1 cm)
- 90 g di cimette di broccoli (circa 2-3 cm)
- 30 g di succo di limone
- Tápérték
- ekkora adagban: 3 vasetti
- Kalória
- 674 kJ / 161 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 978 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 Min
Cottura dei ceci
11 godz.
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Confettura di riciclo
2hod.
Carote insaporite (100 g)
10 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Fagiolini insaporiti
25 Min
Cottura del farro integrale
8 godz. 40 min
Cottura delle lenticchie
1 godz.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 godz.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min