Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (választható)
- 1 ½ oz sugar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 6.1 g
- Zsír
- 0.7 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 0.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40min
Gluten-Free Banana Bread
55min
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50min
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
55min
Dulce de Leche Ice Cream
12h
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1u. 30min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Quick Fruit Sorbet
10min
Boules d'amour (Coconut Snowballs)
1h
Quick Chocolate Almond Fudge
2 Std. 15 Min
Apple Pie
3 Std. 30 Min
Maple Cream Custard
20min