Рыба с картофелем в томатном соусе

Рыба с картофелем в томатном соусе

3.6 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

6 порций

Összetevők

соли по вкусу
2 ч.л.
картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)
800 г
оливкового масла плюс дополнительно для смазывания
30 г
кусков хека (по 120-200 г)
6
6 филе любой белой рыбы, (по 120-200 г)
лука нарезанного половинками
150 г
зубчик чеснока
1
моркови нарезанной кусочками
100 г
белого вина (választható)
50 г
помидоров нарезанных кусочками
400 г
молотого черного перца
½ ч.л.
воды
100 г
соли
1 ч.л.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 порция

Fehérje 33 g

Kalória 1269 kJ / 302 kcal

Zsír 7 g

Rost 3.4 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Мидии в остром томатном соусе

Мидии в остром томатном соусе

45p

Рыбные котлеты по-тайски на пару

Рыбные котлеты по-тайски на пару

45p

Форель под голландским соусом

Форель под голландским соусом

50p

Треска с цитрусовым маслом

Треска с цитрусовым маслом

50p

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

Лосось в сливочно-грибном соусе с картофелем

50p

Összes megjelenítése