Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
- 5 g oliwy z oliwek
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 jabłko, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 cebule dymki, tylko białe części, przekrojone na pół
- 1 ząbek czosnku
- 250 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 120 g majonezu, wegańskiego
- 10 g szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 2 łyżeczki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 726 kJ / 173 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 436 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Relish z zielonych pomidorów
55 Min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 Min
Sos pomidorowy Aurora
20 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Kawior z pieczarek
30min
Pasta kanapkowa z bobu
45min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10 Min
Aioli
5 Min
Pasta z cukinii i czosnku
55 Min
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min