Seitan

Seitan

3.7 27 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 45p

500 g

Összetevők

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (választható)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 29 mg

Fehérje 75 g

Kalória 1550 kJ / 370 kcal

Zsír 1.9 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sos ranczerski

Sos ranczerski

2óra 15p

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5p

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5p

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2óra

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30p

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5p

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20p

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55p

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5p

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20p

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40p

Bezglutenowe tortille z soczewicy

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3óra 40p

Összes megjelenítése