Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 375 克 木瓜 ,去皮去籽,切塊,保留部分切丁裝飾
- 150 克 牛奶 (低脂)
- 150 克 鮮奶油
- 30 克 赤藻糖醇 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 杯
- Kalória
- 2372.9 kJ / 567.7 kcal
- Fehérje
- 7.6 g
- Szénhidrát
- 12.2 g
- Zsír
- 54.5 g
- Telített zsír
- 11.1 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 99.3 mg