![Pastelito keto de mora azul (Black Diamond) Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3909f3c3f45550f0fdc7f407a6405553/Derivates/2ca63b97f5a0d172478d5759ba303d4534eaf389.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g de harina de coco
- 80 g de harina de almendras
- 20 g de harina de arroz
- ½ cdita de sal
-
40
g de monk fruit (fruto del monje), (ver)
vagy 40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos - 1 cdita de polvo para hornear
- 4 huevos
- 1 cda de extracto de vainilla natural
- 60 g de aceite de aguacate
- 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
- 180 g de chocolate amargo, bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
- 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 3 g de grenetina en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2238.4 kJ / 535 kcal
- Fehérje
- 11.1 g
- Szénhidrát
- 31.7 g
- Zsír
- 40.6 g
- Telített zsír
- 15.4 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 324 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRoles de canela
2h 30 min
Pastel de zanahoria
2 Std. 55 Min
Bizcocho de nectarinas al oporto
1 Std.
Pastel triple chocolate en capas
2h 30 min
Red velvet cake
5h
Roles de chocolate
2h 30 min
Panqué de chocolate y frambuesa
1h 20min
Galletas con chispas de chocolate
1 Std.
Rollo con mermelada de frambuesa
1 Std.
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Pan vegano de plátano
1 Std.
Galletas de mantequilla
50min