Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g de harina de coco
- 80 g de harina de almendras
- 20 g de harina de arroz
- ½ cdita de sal
-
40
g de monk fruit (fruto del monje), (ver)
vagy 40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos - 1 cdita de polvo para hornear
- 4 huevos
- 1 cda de extracto de vainilla natural
- 60 g de aceite de aguacate
- 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
- 180 g de chocolate amargo, bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
- 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 3 g de grenetina en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2238.4 kJ / 535 kcal
- Fehérje
- 11.1 g
- Szénhidrát
- 31.7 g
- Zsír
- 40.6 g
- Telített zsír
- 15.4 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 324 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTartaletas de chocolate con dulce de leche y nuez
2 Std.
Crêpes de piña colada
1h 10min
Red velvet cake
5 Std.
Milhojas de crema y toffee
2h 30min
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1 Std. 15 Min
Tarta de fondant, crema de mantequilla y frutos rojos
17 Std.
Cake con corazón
4 godz.
Muffins con arándanos, frambuesas y crema de yogur
45min
Croissants de hojaldre rellenos de chocolate
3h 35min
Tarta de queso japonesa
1h
Mantecados de almendra
30min
Galletas crujientes de chocolate
Pas d’évaluation