Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1500 克 水
- 100 克 小西米 (见要诀)
- 300 克 芒果 ,取果肉,切丁(1×1厘米)
- 600 克 椰浆
- 40 克 糖
- 100 克 葡萄柚 ,取果肉,去除白色部分,切小丁,再额外准备些装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 976 kJ / 233.3 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 34.7 g
- Zsír
- 18.7 g
- Rost
- 1.9 g