Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 - 1200 克 老卤汁 ,确保卤汁没过食材(见要诀)
- 400 克 鸡翅膀 ,选择鸡翅中
- 250 克 香干 ,切3×3厘米块
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1478.3 kJ / 353.7 kcal
- Fehérje
- 33.7 g
- Szénhidrát
- 12.6 g
- Zsír
- 18.8 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 549.6 mg