Smoothie energizante
TM6 TM5 TM31

Smoothie energizante

4.5 (20 értékelés)

Összetevők

  • 120 g de plátano en trozos
  • 150 g de clara de huevo pasteurizada
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuete
  • 5 g de semillas de cáñamo
    vagy 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cucharadita de canela molida

Tápérték
ekkora adagban: 1 vaso
Kalória
566.5 kJ / 135.5 kcal
Fehérje
10.5 g
Szénhidrát
17 g
Zsír
3.5 g
Telített zsír
0.5 g
Rost
3 g
Nátrium
179.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése