Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 克 水
- 25 克 昆布 ，預先浸泡30分鐘，泡發後剪小段
- 8 片 海苔 (全形，約20克)，撕小片
- 3 大匙 醬油
- 3 大匙 鰹魚風味露
- 2 大匙 糖
- 3 大匙 味醂
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 整份食譜
- Kalória
- 1668.8 kJ / 399.2 kcal
- Fehérje
- 24.6 g
- Szénhidrát
- 79.3 g
- Zsír
- 1.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 6674.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
