Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
vagy 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
vagy 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
vagy 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 912 kJ / 218 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 4.4 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 12.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turrón de nata y nueces
24h
Figuritas de mazapán
1 Std.
Turrón de nata y pistachos
24h
Turrón de chocolate crujiente
2h 20min
Turrón de avellanas
1 Std.
Turrón de guirlache
1 Std. 30 Min
Turrón de chocolate y pistachos
1 Std.
Turrón de coco
35 Min
Turrón de galletas Oreo®
4 godz. 10 min
Turrón de chocolate y beicon
1小时 20 分钟
Turrón de tres chocolates
4h 30 min
Turrón a la piedra
2 godz. 30 min