Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

3.7 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

4 raciones

Összetevők

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 12.7 mg

Fehérje 5.8 g

Kalória 912 kJ / 218 kcal

Zsír 4.4 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 152 51 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brazo helado de chocolate

7sa

Helado de vainilla

12sa

Helado de regaliz

4sa 15 dk

Helado veteado de yogur y arándano

9sa 15 dk

Carrot cake de almendra sin gluten

2sa 30 dk

Cheesecakes de chocolate blanco

1sa 30 dk

Flan de coco

1sa 40 dk

Sorbete de tomate

5 dk

Tarta cuajada de caramelo

2sa 10 dk

Manzanas con sabayón de sidra

40 dk

Tarta de calabaza sin gluten

2sa 30 dk

Helado de canela

9sa

Összes megjelenítése