Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

4 raciones

Összetevők

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 47.9 mg

Fehérje 2.9 g

Kalória 717 kJ / 171 kcal

Zsír 8.9 g

Rost 4 g

Telített zsír 3.7 g

Szénhidrát 19.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 152 51 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

3óra

Croquetas de crema catalana

9óra 10p

Cheesecake con salsa de caramelo

4óra 20p

Tarta de chocolate con leche y frutos rojos

2óra 30p

Tarta mousse de piña

6óra 30p

Tarta de chocolate y moka

3óra 30p

Tarta esponjosa de limón

3óra

Tiramisú a la naranja

6óra 25p

Tiramisú

5óra 20p

Brownie vegano

1óra 35p

Triángulos de chocolate

4óra 30p

Rožata (Flan con limón) - Croacia

10óra 15p

Összes megjelenítése