Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 vasos
Összetevők
-
1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
-
250 g de leche de almendras
-
2 yogures naturales (250 g)
-
150 g de cubitos de hielo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 vaso
Fehérje
5.8 g
Kalória
584 kJ /
140 kcal
Zsír
6 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
15.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Food truck
83 Recept
Spanyolország
Spanyolország
