Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
400 γραμμάρια

Összetevők

Κατάψυξη
  • μπανάνα
    80 γρ.
  • μύρτιλα
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    20 γρ.
Σερβίρισμα
  • γάλα βρώμης
    250 γρ.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 γραμμάρια

Fehérje 3 g
Kalória 369 kJ / 88 kcal
Zsír 1 g
Rost 2 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése