Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Κατάψυξη
- 80 γρ. μπανάνα
- 100 γρ. μύρτιλα
- 20 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
Σερβίρισμα
- 250 γρ. γάλα βρώμης
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 γραμμάρια
- Kalória
- 369 kJ / 88 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Γιορτινό punch
10 Std.
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Brak ocen
Ζιβανόμελο
20h
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Aperol® Spritz
10 min
Negroni
Brak ocen
Ζεστό ροζ smoothie
10 min
Ροζ "moon milk"
Brak ocen
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10 min