Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Κατάψυξη
- 80 γρ. μπανάνα
- 100 γρ. μύρτιλα
- 20 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
Σερβίρισμα
- 250 γρ. γάλα βρώμης
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 γραμμάρια
- Kalória
- 369 kJ / 88 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Θεραπευτικό τσάι
20min
Mojito με ρόδι
Nincs értékelés
Χυμός Smoothie
5 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Bloody Mary
10 Min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min
Hugo
5 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Ροζ "moon milk"
Nincs értékelés
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις
Nincs értékelés