Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 30 g lapte integral
- 2 ouă
- ⅛ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat (választható)
- 30 g jambon, tăiat cubulețe (0,5 cm)
- 280 g apă
-
1 - 2
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger®, tăiate în jumătate pe lungime
vagy 30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 724 kJ / 173 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50min
Rulouri de pizza
1h 45min
Sushi cu somon afumat
1 godz. 20 min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Flammkuchen clasic
1 godz.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 godz. 20 min
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
Nincs értékelés
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Sushi cu ton picant
Nincs értékelés