Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

2 porții

Összetevők

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (választható)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 15 g

Kalória 724 kJ / 173 kcal

Zsír 12 g

Rost 1 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pachețelul pentru școală 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Covridog

Covridog

1 Std. 40 Min

Rulouri de pizza

Rulouri de pizza

1 Std. 45 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 Min

Mini plăcințele cu pui

Mini plăcințele cu pui

1 Std. 35 Min

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Keine Bewertungen

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

45 Min

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2 Std. 40 Min

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 Min

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6 Std. 10 Min

Összes megjelenítése