Eszközök és tartozékok
sous-vide慢煮鸭胸肉
Előkészítés 20p
Összesen 2óra
4 人份
Összetevők
-
带皮鸭胸肉 (每块250-300克,2.5-3厘米厚)4 块
-
橄榄油10 克
-
橙汁10 克
-
盐1 小撮
-
现磨黑胡椒粉½ 茶匙
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1200 克
-
柠檬汁30 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
55 mg
Fehérje
24.8 g
Kalória
1306.8 kJ /
312 kcal
Zsír
23.3 g
Rost
0 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
0 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
慢煮美味
30 Recept
Kína
Kína