Eszközök és tartozékok
sous-vide慢煮鸡上腿
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 人份
Összetevők
-
带皮鸡上腿 (每个180克,厚3厘米)4 个
-
辣椒粉5 克
-
蒜头 拍碎3 瓣
-
橄榄油10 克
-
盐1 小撮
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1400 克
-
鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)30 克
-
黄油1 汤匙
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
119 mg
Fehérje
23 g
Kalória
1020 kJ /
244 kcal
Zsír
17 g
Rost
0 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
0 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
慢煮美味
30 Recept
Kína
Kína