sous-vide慢煮鸡胸肉

sous-vide慢煮鸡胸肉

4.4 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 55p
4 人份

Összetevők

  • 去皮鸡胸肉排 (每个180-200克,2-3厘米厚)
    4 块
  • 白葡萄酒
    10 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 橄榄油
    10 克
  • 1 小撮
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1200 克
  • 柠檬汁
    30 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 90.8 mg
Fehérje 32.3 g
Kalória 585.8 kJ / 140.3 kcal
Zsír 1 g
Rost 0 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése