Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 24 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 adet

Összetevők

  • yumurta
    3
  • sürülebilir taze peynir
    250 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    15 g
  • ay çekirdeği içi
    30 g
  • keten tohumu
    15 g
  • çiğ badem
    50 g
  • Hindistan cevizi unu
    30 g
  • glütensiz kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
    50 g
  • haşhaş tohumu (választható) ekmeğin üzeri için
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adet

Nátrium 606.7 mg
Fehérje 13.3 g
Kalória 1414.3 kJ / 336.7 kcal
Zsír 29.1 g
Rost 7.3 g
Telített zsír 11.4 g
Szénhidrát 4.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése