Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g inele de măr deshidratat
- 110 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 2 lingurițe semințe de in
- 60 g fulgi de ovăz
- 1 lingură miere
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 5 linguri cacao pudră
- 2 linguri apă
- 110 g fulgi de ciocolată
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 305 kJ / 73 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Ouă umplute
25 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Sushi cu somon afumat
1 Std. 20 Min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 Std.
Frigărui din clătite americane și fructe
1 Std.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 min
Sushi cu Tempura de crevete
2ωρ. 40 λεπτ.
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Nincs értékelés
Sushi cu bulgur și somon
Nincs értékelés
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min