Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 vasos

Összetevők

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 4 g
Kalória 797 kJ / 191 kcal
Zsír 8 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése