Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 vasos

Összetevők

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 4 g

Kalória 797 kJ / 191 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bebidas vibrantes 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Atole de chocolate

20 Min

Atole de fresa

25 Min

Atole de canela

35 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min

Champurrado

25 Min

Chocolate caliente

10 Min

Champurrado de galleta

20 Min

Piña-mango colada

5 Min

Café Dalgona con leche condensada

10 Min

Atole de Nutella

15 Min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 Min

Atole de café de la olla

25 Min

Összes megjelenítése