Smoothie de avena y castañas de cajú
TM6 TM5

Smoothie de avena y castañas de cajú

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 100 g de banana, en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    vagy 50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena, previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Tápérték
ekkora adagban: 1 vaso
Kalória
797 kJ / 191 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
25 g
Zsír
8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése