![Smoothie de mango y miel Smoothie de mango y miel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76ec5569-d068-45f3-8ed5-3052921e136e/Derivates/7836c48f-d9fb-41af-b265-7403953adaee.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ mango cortado en trozos
-
50
g de frutilla congelada
vagy 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 100 g de banana, en trozos
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de cubitos de hielo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 456 kJ / 109 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBebida frappé de café al limón
5 min
Café dalgona con leche condensada
10min
Frappé de capuchino exprés
5 min
Granizado de café y leche condensada
5 min
Sorbete de mojito
5 min
Granizado de limón
5 min
Daiquiri de fresas
5 min
Mojito
5 min
Mojito de fresas
5 min
Coronel
5 min
Batido de plátano
5 min
Piña colada
5 min