Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 khẩu phần

Összetevők

Sốt pesto

phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
40 gam
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
20 gam
hạt điều thô
160 gam
dầu ô liu
60 - 80 gam
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 thìa canh

Salad

nước
900 gam
quả trứng gà
3
mì nui hình nơ
250 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi
200 gam
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi
30 gam
cà chua bi cắt đôi
100 gam
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi
50 gam
muối nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Nátrium 426.9 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 2452 kJ / 584 kcal

Zsír 40 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 7.9 g

Szénhidrát 35.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Khai vị và Sa-lát 12 Recept
tmde.general.market.vietnam

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Nincs értékelés

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Nincs értékelés

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10p

Thịt Đông

1óra 45p

Sốt Hummus

13óra

Cải Thìa Baby Xào

10p

Khổ Qua Xào Trứng

12p

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10p

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Nincs értékelés

Sushi Temaki

Nincs értékelés

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Nincs értékelés

Trứng ác quỷ

Nincs értékelés

Összes megjelenítése