Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1
gałązka bazylii, świeżej, tylko liście
vagy 1 łyżeczka bazylii, suszonej - 140 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 30 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (választható)
- ¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g oliwy z oliwek
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 421.5 kJ / 100.7 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 9.8 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 742.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Chrzan tarty podstawowy
10 min
Pasztet
3 Std.
Kremowy sos brokułowy
35 min
Sos puttanesca
45 min
Konfitura z boczku i cebuli
25min
Płynny karmel
35 min
Musztarda
36 godz. 10 min
Meksykańska pasta z fasoli
20 min
Chutney z jabłek
1 Std. 20 Min
Pasztet z piersi indyka
2hod.
Pasta z warzyw z rosołu
40 Min