Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

4.8 178 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 porcji

Összetevők

1 - 2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście

1 łyżeczka bazylii, suszonej
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (választható)
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
40 g oliwy z oliwek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 742.7 mg

Fehérje 1.2 g

Kalória 421.5 kJ / 100.7 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 2.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DODATKI DO PIECZYWA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chrzan tarty podstawowy

10 min

Chrzan z jabłkami

15 min

Pasztet na Wielkanoc

2 h 10 min

Wielkanocny pasztet z królika

3 h

Pasztet

3 h

Pasztet z piersi indyka

2 h

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 min

Dip curry z daktylami

5 min

Sos holenderski

15 min

Pasztet po krakowsku

2 h 40 min

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 min

Sos śmietanowo-porowy

30 min

Összes megjelenítése