Ugrás a fő tartalomra Keresés
Arroz primavera integral

Arroz primavera integral
4.7 19 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 porções
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    150 g
  • vagem fresca cortada em pedaços
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • pimentão verde cortado em cubos pequenos
    50 g
  • pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • água
    1000 g
  • arroz integral
    250 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebola
    100 g
  • milho verde em lata, escorrido
    150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 54 mg
Fehérje 4 g
Kalória 715 kJ / 171 kcal
Zsír 6 g
Rost 5 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tagliatelle com abóbora

4.2(6)

1óra 10p

Risoto de laranja com pato

4.4(46)

35p

Bolonhesa de lentilhas com salame no forno

4.4(8)

1óra 10p

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(9)

30p

Risoto de garoupa com manjericão

4.7(24)

1óra

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55p

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1óra 10p

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(89)

40p

Carbonara com couve

4.7(44)

35p

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

4.0(4)

35p

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3(4)

1óra 5p

Arroz com lulas e camarões

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése