Eszközök és tartozékok
Vegan Pineapple Coconut Tart
Előkészítés 5p
Összesen 8óra 30p
8 portions
Összetevők
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
40 mg
Fehérje
9 g
Kalória
3343 kJ /
799 kcal
Zsír
43 g
Rost
8 g
Telített zsír
31 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Consultant Favorites
15 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePeach Hand Pies
1 godz. 50 min
Keto Cheesecake
7 godz. 20 min
Carrot Torte
1 godz. 10 min
Pineapple Upside Down Cake
1 godz. 15 min
Walnut and Chocolate Crunch Cookies
1 godz. 15 min
Carrot Walnut Bundt Cake
1 godz. 20 min
Cinnamon Cake Donuts
50 min
Paleo Chocolate Cake
1 godz. 35 min
Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing
Brak ocen
Texas Sheet Cake
Brak ocen
Meringue Easter Nests
3 godz. 20 min
Hot Cross Buns
2 godz. 30 min