Eszközök és tartozékok
Vegan Pineapple Coconut Tart
Előkészítés 5p
Összesen 8óra 30p
8 portions
Összetevők
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
40 mg
Fehérje
9 g
Kalória
3343 kJ /
799 kcal
Zsír
43 g
Rost
8 g
Telített zsír
31 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Consultant Favorites
15 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCitrus Cheesecake
2óra 45p
Apple Cake
1óra
Fruit Tart
2óra 40p
Soft Date Cake with Walnuts
1óra 10p
Gluten Free Brownies
1óra 20p
Oaxacan Chocolate Brownies
40p
Chocolate Coconut Brownies
1óra 50p
Chocolate Chip Muffins
1óra
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30p
Texas Sheet Cake
1óra 30p
Meringue Easter Nests
Nincs értékelés
Hot Cross Buns
2óra 30p