Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
vagy 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
vagy ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ποτήρι
- Kalória
- 435 kJ / 104 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΓάλα αμυγδάλου
1ωρ. 20 λεπτ.
Μαργαρίτα
10 λεπτ.
Λεμονάδα
5 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Nincs értékelés
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 λεπτ.
Mojito με ρόδι
Nincs értékelés
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nincs értékelés
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 λεπτ.
Ζιβανόμελο
20h
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 λεπτ.