Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
vagy 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
vagy ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ποτήρι
- Kalória
- 435 kJ / 104 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΘεραπευτικό τσάι
20min
Mojito με ρόδι
Nincs értékelés
Χυμός Smoothie
5 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Bloody Mary
10 Min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min
Hugo
5 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Ροζ "moon milk"
Nincs értékelés
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις
Nincs értékelés