Eszközök és tartozékok
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 ποτήρια
Összetevők
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι
Fehérje
4 g
Kalória
435 kJ /
104 kcal
Zsír
3 g
Rost
2 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Παγωμένα ροφήματα
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΛεμονάδα
5min
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Λεμονάδα με δυόσμο
5min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
10min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
Ninguna valoración
Καφές μακιάτο καραμέλα
15min
Sex on the beach
5min
Μαργαρίτα
10min
Χυμός Smoothie
5min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min