Eszközök és tartozékok
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 ποτήρια
Összetevők
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι
Fehérje
4 g
Kalória
435 kJ /
104 kcal
Zsír
3 g
Rost
2 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Παγωμένα ροφήματα
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΛεμονάδα
5 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Λεμονάδα με φράουλες
10 Min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Keine Bewertungen
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8 Std. 45 Min
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 Min
Δίχρωμο smoothie
Keine Bewertungen
Αριάνι
5 Min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Keine Bewertungen
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Keine Bewertungen
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 Min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Keine Bewertungen