
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g nuci pecan
- 60 g nuci fără coajă
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită plus pentruacoperit bomboanele
- 75 g curmale fără sâmburi
- 80 g morcovi tăiați bucăți
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 148.8 kcal / 624.8 kJ
- Fehérje
- 2.1 g
- Zsír
- 12.5 g
- Szénhidrát
- 6.4 g
- Rost
- 2.8 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Nátrium
- 6.2 mg