Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 gramů cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
- 250 gramů tvarohu
- 150 gramů bílého jogurtu
-
10 - 20
gramů medu
vagy 10 - 20 gramů agávového sirupu - 100 gramů banánu, na kousky, plus extra na ozdobu
-
¼
čajové lžičky vanilkového cukru, domácí výroby
vagy ½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 1416.2 kJ / 338.3 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 40.5 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 7.1 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 102 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Makové řezy s citrónovou polevou
1 godz.
Fit tvarohová pěna
35 min
Pomerančový chlebíček
50 min
Marlenka z Thermomixu
25 godz. 15 min
Banánovo-čokoládové muffiny
45min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1h 20min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min
Piškotový dort s krémem mascarpone
1 godz. 40 min
Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou
2 godz. 20 min
Karamelový puding
1 godz.
Pavlova s domácím vaječným likérem
13 Std.