Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 gramo
- Kalória
- 1306 kJ / 312 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 dk
Crema pastelera
10 dk
Azúcar glass (200 g)
5 dk
Crema batida
10 dk
Pan molido fino
10 dk
Masa sablé
10 dk
Temperado de chocolate oscuro (sembrado)
15 dk
Avena con plátano y miel
10 dk
Salsa Bechamel TM6
15 dk
Atole de arroz de la esquina
35 min
Tiras de carne de res doradas TM6
15 dk
Papitas negras
55 min