Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 gramos
- Kalória
- 1354 kJ / 324 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 60 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 14 g
- Nátrium
- 8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hot cakes
40 Min
Harina de almendras
30 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2 Std.
Masa para pasta fresca
1 Std.
Aceites aromatizados de larga duración
10min
Harina sin gluten para panadería
10min
Yogur natural
11 Std. 10 Min
Cocción de alubias
9h 20min
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Masa básica para tamales
1 Std. 30 Min
Huevos medios duros (6 piezas)
20 Min
Espuma para capuchino
10min