Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 200 γρ. μάνγκο, ώριμα, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
-
320
γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
vagy 4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια - 1 πρέζα πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
- 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 3 παγάκια
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ποτήρι
- Kalória
- 331 kJ / 79 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Χυμός Smoothie
5 min
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1h 20 min
Γιορτινό punch
10h
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Nincs értékelés
Τονωτικό ρόφημα
10 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Hugo
5 min
Aperol® Spritz
10 min
Negroni
10 min
Ζεστό ροζ smoothie
10 min