Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 ποτήρια

Összetevők

  • λάχανο kale
    20 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    100 γρ.
  • αγγουράκι σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
    5 - 10 γρ.
  • χυμό μήλου
    250 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι

Fehérje 1 g
Kalória 409 kJ / 98 kcal
Zsír 0 g
Rost 1.9 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése