Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
5 porsiyon

Összetevők

  • muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
    100 g
  • çiğ kakao tozu , damak tadına göre
    5 - 5 ½ yk
  • çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
    150 - 160 g
  • avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
    650 g
  • bal , damak tadına göre
    80 - 100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Kalória 80 kJ / 337 kcal
Fehérje 6.8 g
Szénhidrát 32 g
Zsír 25.4 g
Rost 12.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése