Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 banana, broken into pieces (see Tips)
- 60 g cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder (optional - see Tips)
- 3 tbsp cashew butter (see Tips)
- 250 g milk of choice
- 6 ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1394.4 kJ / 332 kcal
- Fehérje
- 32 g
- Szénhidrát
- 22.2 g
- Zsír
- 12.1 g
- Telített zsír
- 4.4 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 79.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Espresso martini
5 Min
Piña colada
5 Min
Mojito-style cocktail
10 Min
Citrus margarita
10 Min
Mango daiquiri
5 Min
Passion fruit mojito mocktail
15 Min
Don Pedro
5 Min
Minted Moscow mule cocktail
10 Min
Zhen zhu nai cha (bubble tea)
1sa
Gin and cucumber cooler
10 Min
Frappé coffee
5 Min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min