Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 444 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

800 g

Összetevők

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 398.4 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 205 kJ / 49 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DODATKI 15 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kawa cynamonowo-waniliowa

50p

Słodki sos mango z chili

50p

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

45p

Sos ranczerski

2óra 15p

Masło czosnkowo-oliwkowe

10p

Kawa o smaku orzechów laskowych

10p

Kremowy sos grzybowy na winie

30p

Wyparzanie słoików

30p

Ogórki w plastrach w musztardzie

35p

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30p

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1óra 20p

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

1óra

Összes megjelenítése