Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (választható)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 950 kJ / 227 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 30 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΧυμός Smoothie
5 min
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1 Std. 20 Min
Γιορτινό punch
10 godz.
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Nincs értékelés
Τονωτικό ρόφημα
10 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min
Hugo
5 min
Aperol® Spritz
10 Min
Negroni
10 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min