Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Fehérje
- 3.5 g
- Szénhidrát
- 5.7 g
- Zsír
- 7.1 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 110.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTurmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Shredded chicken 2-for-1
40min
Chicken stock paste
45 min
Brown basmati rice
40min
Creamy vanilla yoghurt
13h
Tandoori paste
5 Min
Long-grain white rice
40min
Sautéed chicken cubes
15min
Thai red curry paste
15min
Rice flour
5 Min
Coconut Yoghurt
19h 15min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min