Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2013 kJ / 481 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 30 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 61 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz con leche (Rice Pudding)
3 Std.
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Keto Shortbread Cookies
55min
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Frozen Custard
10 godz. 25 min
Chocolate Peanut Butter Cups
1h 5min
Lemon Ice Cream
12sa 30 dk
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3h 45min
Pumpkin Ice Cream
10 Std. 5 Min
Blueberry Crumble Bars
10 Std. 20 Min
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1h 20min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min