Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2013 kJ / 481 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 30 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 61 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Berry Dream (TM6)
10 Min
Pumpkin Ice Cream
10h 5min
New Orleans Style Cheesecake
6 Std. 5 Min
Cranberry Almond Cookies
1 godz. 20 min
Basque Burnt Cheesecake
3h 10 min
Apple Cinnamon Cake
1h 45min
Banana Nut Bundt Cake
1sa 30 dk
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 Min
Chocolate Mousse
3 godz. 20 min
Steamed Applesauce Cake
1sa
Red Velvet Cupcakes and Cake Pops
2 Std. 30 Min
Whole Orange Bundt Cake
1 Std. 25 Min