Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz pitted dates
- 20 oz ripe avocados, flesh only
- 2 oz cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- ⅛ tsp salt
- 6 oz almond milk
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2013 kJ / 481 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 30 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 61 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate Mousse
3 Std. 20 Min
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3 Std.
Cranberry Almond Cookies
1h 20min
Apple Cinnamon Cake
1 godz. 45 min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Neapolitan Ice Cream
3h 50 min
Edible Chocolate Chip Cookie Dough
25 min
Sticky Buns
3h 45 min
Strawberry Buttermilk Sherbet
1h 10min
Tiramisu
5h 20 min
Thick and Creamy Custard
15min
Blueberry Coffee Cake
1 godz.