Eszközök és tartozékok
Arepas
Előkészítés 15p
Összesen 30p
20 porciones
Összetevők
-
300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
-
30 g de azúcar
-
1 cdita de sal fina
-
300 g de leche
-
200 g de agua
-
30 g de mantequilla sin sal
-
30 g de aceite para cocinar las arepas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
128 mg
Fehérje
3 g
Kalória
381 kJ /
91 kcal
Zsír
3 g
Rost
1 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA COLOMBIANA
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalsa Bernesa TM6
20p
Mermelada de blueberry
45p
Avena con plátano y miel
10p
Pan artesanal TM6
5óra
Esponja de chocolate al vapor
30p
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15p
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10p
Huevos pochados
15p
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8óra
Wraps de lentejas veganos y sin gluten
Nincs értékelés
Doraditas de nata
20p
Mango sago
15p