五谷米饭

Name: 五谷米饭
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 200 克 五谷米; 360 克 水; ½ 茶匙 油

2.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 25p

3 人份

Összetevők

五谷米洗净，冷水中浸泡至少30分钟后沥干
200 克
水
360 克
油
½ 茶匙

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 4.3 mg

Fehérje 13.3 g

Kalória 1430.2 kJ / 455.8 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 7.7 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 89 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

米香四溢 4 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

三鲜锅贴

4.8(36)

35p

玉米碴粥

3.8(5)

5óra 35p

窝窝头

2.8(18)

2óra 10p

炸酱面

4.1(48)

55p

面茶

3.0(6)

30p

牛肉馅饼

4.7(70)

45p

牛肉烩饭配溏心蛋

4.3(7)

1óra 5p

蘑菇玉米奶酪意面

4.0(1)

30p

胡萝卜奶酪坚果意面

Nincs értékelés

菠菜小番茄奶酪意面

4.7(3)

25p

三文鱼南瓜螺旋意面

5.0(1)

30p

牛油果虾仁蝴蝶意面

Nincs értékelés

Összes megjelenítése