Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 - 500 g di bulgur
- 400 - 800 g di acqua
- ½ - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1024.4 kJ / 244.7 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 49.1 g
- Zsír
- 2.1 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 338 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 Min
Cioccolato temperato
15min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Straccetti di tacchino insaporiti
15min
Uova sode
20 Min
Cottura del riso basmati
35 Min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Crema ai biscotti Lotus®
10min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 Min