Smoothie

4.8 67 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

350 - 450 g de fruta fresca variada (en trozos si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (választható)
1 cucharada de azúcar (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 6.6 mg

Fehérje 0.5 g

Kalória 235 kJ / 56 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 196 Recept
Spanyolország

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recept
Spanyolország

Únicos 23 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sorbete de piña colada

5p

Mocktail de pepino y albahaca

10p

Sorbete de mojito

5p

Piña colada

5p

Batido de tarta de manzana

30p

Batido de brownie de chocolate

35p

Dalgona matcha coffe

10p

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5p

Gin Fizz de fresa

5p

Batido de piña, mango y ciruela

5p

Batido de papaya, piña y plátano

5p

Lassi de mango

5p

Összes megjelenítése