Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

4.9 34 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 porcje

Összetevők

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1526 mg

Fehérje 29 g

Kalória 980.5 kJ / 234.5 kcal

Zsír 12 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Więcej smaku 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Słodki sos mango z chili

50p

Sos ranczerski

2óra 15p

Wyparzanie słoików

30p

Ogórki w plastrach w musztardzie

35p

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30p

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1óra 20p

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

1óra

Sos z pieczonych pomidorów

55p

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

40p

Syrop lawendowy

2óra 25p

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

25p

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20p

Összes megjelenítése