Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

4.8 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 porcje

Összetevők

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1526 mg

Fehérje 29 g

Kalória 980.5 kJ / 234.5 kcal

Zsír 12 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WIĘCEJ SMAKU 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 godz. 55 min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2 godz. 20 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Sos BBQ

30 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Sos béarnaise

20 min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 min

Szybkie zacierki

20 min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 min

Összes megjelenítése